Плавание до года

Плавать раньше чем ходить

Плавать раньше чем ходить

Груднички в бассейне – уже не в диковинку. Сегодня все больше и больше родителей начинают активно заниматься водными процедурами уже с первых месяцев жизнимладенца.

Что полезно знать о раннем плавании вообще?

Раннее плавание и раннее обучение технике плавания — это не одно и то же, как предполагают многие родители. Да, с рождения и до трех месяцев малыш сохраняет «плавательные» рефлексы и способен задерживать дыхание под водой, ведь в утробе матери он все время находился в жидкости. Однако учить в таком возрасте ребенка плавать так, как это понимают взрослые, бесполезно. Ребенок просто не усваивает нужный навык. Поэтому раннее плавание – это не способ с рождения научить ребенка плавать «по-чемпионски», оно преследует совсем другие цели.

Что же дает раннее плавание ребенку?

Плавание – это слаженная работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата. Поэтому занятия плаванием с раннего возраста способствуют хорошему развитию этих систем. Водные процедуры также благоприятно сказываются на нервной системе ребенка, дают закаливающий эффект. А как известно закаленный организм лучше сопротивляется инфекциям, поэтому у «плавающих» грудничков практически не бывает простуд.

Чтобы новорожденный ребенок нормально физически и психически развивался, ему необходимы ежедневные и разнообразные физические нагрузки: интенсивный МАССАЖ всего тела, ГИМНАСТИКА и ПЛАВАНИЕ !

В плавании, как в способе развития детей, есть одна особенность. Задача научить ребенка плавать самостоятельно здесь не является первостепенной. Плавание с младенцами — это, прежде всего, способ укрепления их здоровья, закаливания и стимулирования развития.

Новорожденного не надо обучать плавать, у него уже есть все необходимые плавательные рефлексы, но чтобы эти рефлексы превратились в устойчивые осознанные навыки, малышу необходимы регулярные занятия в воде, причем с самого раннего возраста.
В нашем бассейне созданы все необходимые условия для занятий.

Занятия по плаванию с грудничками проходят в бассейне со специально подготовленной  водой. Время для плавания каждая семья выбирает самостоятельно. Дети хорошо и с удовольствием плавают и утром, и днем, и вечером. Каждое индивидуальное занятие длится 45 минут. Ребёнок должен быть не голоден и не перекормлен, не должен быть уставшим или перевозбужденный.

Успешность занятий для грудничка очень зависит от состояния и настроения мамы и других людей находящихся рядом. Очень важно, чтобы рядом с малышом, осваивающим водную среду, были люди, у которых контакт с водой надежный и постоянный, т.е. рядом не должно быть людей с активным страхом к воде! Родителям необходимо быть настроенными доброжелательно, и верить в то, что предстоящее занятие с малышом принесет ему пользу и здоровье. Не должно быть повышенных голосов, тревожных взглядов, беспокойных нот в голосе.

На первом занятии в бассейне  Аква-центра «Здоровый ребенок» инструктор внимательно изучает малыша, работая с ним, смотрит на его общее состояние, настроение, беседует с родителями.

Основная цель занятий плавания грудничка — превратить врождённые инстинктивные движения ручками и ножками в осознанные, активные и более эффективные. Укрепить здоровье ребенка и обучить его жизненно важному умению — самостоятельно дер­жаться на воде.  Есть примеры положительных результатов, так  например:  Агапова  Саша за неделю до  полугодовалого возраста  начала  самостоятельно плавать на спине. Богатыревы Богдан и Артем, в свои  7 месяцев,  не только  самостоятельно плавают на  спине, но и осмысленно управляют своими движениями на  круге без чьей- либо помощи. Во время занятий инструктор Пушкина  Н.Е проводит с ребенком оздоровительную гимнастику, водный массаж и специальные упражнения, направленные на развитие навыков раннего плавания. Упражнения подбираются исходя из возраста, этапа, на котором находится ребенок по физическому и нервно-психическому развитию и по степени водной адаптации ребенка.

Регулярно занимаясь с малышом в бассейне нашего  Аква-центра « Здоровый  ребенок», инструктор по плаванию от занятия к занятию усложняет упражнения, но при этом обязательно начинает занятие с уже пройденного материала. Если ребенок плохо усвоил материал предыдущего занятия, то тренер повторяет это занятие до тех пор, пока ребенок не освоит его, и лишь затем переходит к следующему  усложнению занятия.

Инструктор очень внимательно и чутко относится к переменам в настроении ребенка. Как только он почувствует усталость ребенка, он прекращает упражнения и переходит на игры  (наверстать пропущенные упражнения можно будет в следующий раз, важно не привить ребенку отвращение к воде и самому плаванию). Занятия должны нравиться малышу!

Как известно,  основа физических и психических возможностей человека закладывается в раннем младенчестве. Водная среда даёт новые уникальные возможности для этого развития. Тренировки плаванием и ныряния с задержками дыхания позволяют закрепить плавательный рефлекс, создать условия для ускоренного физического и психического развития ребенка.

Грудничковое плавание рекомендуется всем здоровым малышам.

Особенно показаны занятия плаванием детям с диагнозом:

  • гипер- и гипотонус мышц,
  • легкие формы недоразвития опорно-двигательного аппарата
  • кривошея
  • гипотрофия или избыточный вес.
  • восстановительный период гипоксически — ишемического поражения ЦНС легкой и средней степеней тяжести (синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости, миатонический синдром, гипертензионный синдром);
  • недоношенность;
  • перинатальная гипотрофия;
  • рахит;
  • ДЦП и др.

Все эти дети  могут заниматься в бассейне  нашего  Аква-центра  по индивидуальному плану с учетом ведущей патологии.

Несмотря на то, что плавание крайне полезно для развития ребенка, оно имеет и некоторые противопоказания. Допускаются к плаванию малыши только с разрешения педиатра.

На первое занятие обязательно для ребенка наличие справки от педиатра об отсутствии противопоказаний к посещению бассейна, результат анализа соскоб на энтеробиоз, сменную обувь взрослому, трусики для плавания малышу, полотенце. Предварительная запись обязательна!

43DSC_2693 DSC_1154