Каким спортом надо заниматься, чтобы не болеть?

«…Конечно, плаванием!» ‒ скажет любой родитель, сын или дочь которого посещает секцию спортивного плавания.

О пользе плавания написаны целые тома, но вкратце можно напомнить, что занятия в этой секции способны дать хорошую профилактику простудных заболеваний: всем известно, что дети-пловцы не болеют гриппом и простудами. Эти дети закаливаются естественным путем, который, в отличие от обливания, не связывается со стрессом от холодной воды.

У детей, которые занимаются спортивным плаванием, естественным путем формируется правильная осанка, они не испытывают сложностей с работой опорно-двигательного аппарата, а также нервной и сердечно-сосудистой систем. Рекомендуют плавание не только кардиологи, но и неврологи ‒ для гиперактивных детей, а также малышей, которые отстают в психоэмоциональном и физическом развитии.

Одним словом, вода благотворно действует на детей. И об этом же самом часто говорят и тренеры спортивных секций, и часто спорт становится настоящей палочкой-выручалочкой для тех из них, которые трудно социализируются, не могут найти друзей или испытывают сложности с адаптацией в новых коллективах. Как хорошо известно жителям Воронежа, аквацентры «Здоровый ребёнок» находятся во всех районах города, а записаться на занятия очень просто ‒ достаточно позвонить в нужный аквацентр!
Плавайте и не болейте!

Рубрики: Новости